Best Adventure Trip

Makanan-khas-Solo harus melengkapi liburan disana alasannya ialah wisata masakan akan memperlihatkan pemanis traveling anda. Aktifitas wajib yang sudah niscaya digemari ingin icip jenis kuliner yang sudah kudu wajib dilakukan. Jenis makanan-khas-Solo ini memang tidak semua traveler mengetahuinya dengan lengkap alasannya ialah problem informasi saja. Apabila sudah diketahui dengan baik dan lengkap sudah tentu niscaya akan menjadi perburuan masakan ini oleh para wisatawan. Memang gaungnya tidak secerah di masakan tetangganya yaitu Yogyakarta tetapi hal tersebut tidak menjadi sebuah kendala untuk menyempatkan diri untuk tiba ke Solo menikmati hidangan dari segi rasa ibarat tetapi tidak sama. Plesirankotatua berhasil merangkum makanan-khas-Solo yang sangat direkomendasikan untuk dinikmati ketika anda singgah dengn sebutan lain kota Solo yaitu Surakarta.

1. NASI LIWET.

Kuliner-khas-Solo ini sudah tentu niscaya akan menjadi sebuah fenomenal dan sudah masuk dalam daftar kuliner wajib yang tercatat sejarah traveling di Indonesia. Uniknya ketika disajikan sebagai piring ialah daun yang dibentuk ibarat pincuk dan hidangan nasi, suwiran ayam, telur ayam rebus, hingga gulai sayur labu siap disantap hangat di meja makan. Santan kelapa yang dipakai cukup kental dan memberi sebuah rasa gurih yang sangat lezat. Saat anda mengunjungi kota Solo ini harus siap mencari nasi liwet sebagai masakan wajib pertama yang harus dicicipi dan nikmati keotentikan sebuah maha karya hasil olahan hidangan oleh penduduk lokal sepanjang masa. 

2. SERABI SOLO.

Sudah sangat khas-Solo sekali kalau tidak mencoba kuliner ini berarti perjalanan anda belum lengkap sudah. Karena otentik dan sudah niscaya menjadi ikonik kota Solo masuk dalam daftar makanan-khas-Solo kini juga. Sudah tersaji dan hadir semenjak tahun 1920-an ini tetap bisa bertahan bahkan tidak bisa tergantikan. Rasa sangat lembut dan manis alasannya ialah terbuat dari tepung beras dan beberapa jenis variasi rasa ibarat original. coklat meses, nangka, dan lainnya. Paling populer ialah Serabi Notosuman alasannya ialah proses pembuatannya masih sangat tradisional memakai tungku dan arang. Jangan hingga ketinggalan alasannya ialah ketika waktu buka saja sudah antri dan anda harus menjadi antrian pertama untuk menikmati kelezatan makanan-khas-Surakarta-Solo.

3. SELAT SOLO.

Hidangan khas tentu juga tidak akan anda lewatkan. Karena ketika pertama kali tersaji adanya dampak dari bangsa Eropa dan penduduk lokal mengadopsi kuliner ini sesuai dengan keadaan kearifan lokal untuk jenis materi yang digunakan. Hidangan yang sangat digemari ini tentu unik dan menyegarkan. Mirip sajian sup lengkap dengan potongan sayuran ibarat buncis, wortel, kentang goreng, potongan telur, potongan daging, hinga saus mayones juga tersaji lengkap. Masukan makanan-khas-Solo ini ketika anda hingga disana dan pribadi cicip kelezatan kesejukan dan kegurihannya. 

4. TIMLO.

Menu timlo harus juga menjadi destinasi icip berikutnya di kota Solo. Warung terbaik untuk mendapat seporsi timlo sebaiknya anda berkunjung ke Pasar Gede. Ya homogen soto dengan rasa yang sangat segar sebagian traveler menyebutnya sup tentu sangat cocok dinikmati ketika makan siang sudah menyapa anda. Isiannya cukup lengkap dimulai dari suwiran daging ayam, mi soun, wortel, potongan sosis daging sapi atau ayam, sebagai pemanis ditambah irisan telur ayam. Jika hidangan ini tambah enak tambahkan irisan hari ampela ayam dan telur dadar sebagai peningkat rasa dan siraman kuah kaldu kaya bumbu. 

5. SATE BUNTEL.

Penggemar sate buntel ini tidak hanya penduduk lokal, para wisatawan, tetapi petinggi Indonesia juga menikmati kuliner ini sebagai masakan wajib ketika anda menikmati liburan di kota Solo. Tidak ada alasan anda untuk tidak merasakan makanan-khas-Solo ini alasannya ialah sudah sepanjang masa dan teruji kelezatannya disukai oleh seluruh generasi. Sate buntel merupakan sate daging kambing yang kemudian dibungkus dengan lemak tipis dan sebelum disajikan harus di bakar terlebih dahulu di atas arang. Satu porsi sate buntel ditambah dengan kecap manis dan potongan kol dan irisan bawang merah tentu ada cabai rawitnya sebagai rasa pedas untuk satu gigitan. Sudah disukai bahkan menjadi fenomenal sepanjang masa yang harus anda nikmati ketika destinasi liburan di kota Solo.

6. TENGKLENG.

Tengkleng termasuk olahan hidangan masakan oleh penduduk lokal orisinil kota Solo. Kuliner wajib ini tersaji hangat dengan nasi putih dengan guruhnya kuah gulai. Memang gulai isiannya ialah tulang kambing dengan daging yang menempel di setiap jenis tulang ini menjadi sensasi untuk menikmati di ats daun pincuk menjadi sangat otentik kota Surakarta ini. Jadi, ketika anda berada di sekitar Pasar Klewer Solo banyak penjual yang menyajikan hidangan tengkleng sebagai hidangan pokok sarapan pagi anda.

7. BRAMBANG ASEM.

Sangat khas dan tradisional sekali jenis kuliner ini. Solo tempo dulu bisa anda rasakan kini ini dengan menentukan hidangan brambang asem untuk melengkapi sajian cemilan di siang hari. Terbuat dari jenis ubi jalar yang telah direbus yang mempunyai aroma bawang merah dan terasa pedas. Untuk menikmatinya harus ditemani dengan tempe elok yang tentu terbuat dari ampas tahu. Menu selingan ketika makan siang anda tentu sangat unik dan pastinya harga sangat terjangkau.

8. LENJONGAN.

Merupakan jajanan tradisional yang juga bisa melengkapi wisata masakan wajib anda di kota Solo. Jajanan ini terasa manis khas Solo yang sudah menjadi pilihan yaitu: ketan hitam, gethuk. tiwul, cenil, sewut, ketan putih, dan klepon. Tentu rasa manis ini bisa menjadi kuliner pendamping sehabis anda menikmati masakan utama. Disukai oleh seluruh umur dan pastinya harga sangat terjangkau. Penjual yang banyak ditemukan di Pasar Gede Solo.

9. ES DAWET.

Saat cuaca terik minum es dawet sangat menyegarkan. Es dawet di Solo sangat berbeda alasannya ialah tersaji dengan segelas dan gula merah asli. Menyegarkan dengan tambahan cendol hijau dengan potongan nangka menciptakan sajian ini memang sangat melegenda sekali di penduduk lokal dan traveler. Jangan khawatir ketika anda berada di terminal jebres atau pasar klewer saja sudah banyak penjual yang menyediakan hidangan ini sebagai minuman yang wajib anda nikmati ketika traveling ke kota yang sangat ramah ini.

10. ES GEMPOL PLERET.

Berkembangnya zaman hidangan ini sudah mulai terpinggirkan bahkan sudah sangat sedikit penjual yang rela menjajakan jualannya ini kepada seluruh penduduk lokal dan para wisatawan. Dengan rasa yang menyegarkan dan masih di buat secara tradisional ini bisa mempengaruhi para wisatawan untuk menikmati suasana kota Solo. Terbuat dari tepung beras dan cendol dawet ini gempol pleret sempurna sekali dinikmati ketika cuaca terik. Aroma harum dari daun pandan ini tersaji lengkap dengan harga terjangkau. Sekarang ini banyak wisatawan akan menuju ke es gempol pleret pak sahur di tempat laweyan tepatnya di sebelah masjid Tegalsari Solo.

11. GUDEG SOLO.

Memang gudeg kuliner orisinil tetangga Solo yaitu Yogyakarta tetapi jenis gudeg Solo ini tentu mempunyai rasa berbeda. Rasa yang ditonjolkan ialah gurih dan asin berbeda dengan gudeg Yogya yang terasa sangat manis. Isianya relatif hampir sama dengan gudeg pada umumnya tetapi tambahan ceker ayam menjadi nikmatnya sarapan pagi untuk memulai aktifitas sangat direkomendasikan. Pendamping gudeg ceker ini ialah aneka lauk tambahan ibarat daging ayam, telur, hingga tempe tahu. Harga yang sangat terjangkau ini memang telah menjadi destinasi wisata masakan wajib ketika anda berada di kota Solo.

12. KUPAT TAHU.

Makanan-khas-Solo lainnya yaitu kupat tahu yang tersaji lengkap dengan mi basah, toge, bakwan goreng, tahu goreng dan taburan kacang. Bumbu encer yang di beri kecap manis ini sangat pas disantap dengan taburan bawang goreng. Kupat tahu ini tersaji dengan tambahan telur dadar dan kerupuk sebagai peningkat rasa untuk satu porsi. Jika anda ingin mendapat sensasi pedas anda sanggup menambahkan cabai rawit ketika penyajian kupat tahu oleh penjual. Penjual yang populer ada di pojokan jalan Gajah Mada berjulukan warung Solihin.

13. BAKSO SOLO.

Solo populer dengan bakso nya dan rasa berbeda dan enak bisa anda dapatkan segera. Memang bakso menjadi sangat fenomenal dengan gampang diterima di seluruh pengecap para penduduk lokal dan para wisatawan yang ingin berkunjung ke kota ini. Bakso Solo berbagai ditemukan dimulai dari pasar tradisional hingga ke fiid court di mall. Masukan bakso Solo dalam wisata masakan di sana semoga vocubulary sajian enak Solo tidak terlupakan.

Baca juga: 

Oleh Oleh Khas Solo: Makanan, Minuman dan Souvenir.

Rekomendasi sudah banyak dinikmati dan makanan-khas-Solo yang harus anda nikmati dengan harga yang sangat terjangkau. Ada beberapa hidangan lain yang sudah bermunculan tetapi hidangan ini telah melegenda memperlihatkan pengalaman sejarah yang sangat fenomenal bagi seluruh penduduk lokal dan para wisatawan. Jangan salah hidangan tradisional akan tetap abadi dan akan dikenang alasannya ialah pembuatannya memang disajikan terbaik untuk seluruh kalangan dan akan selalu bertahan kalau informasi lengkap dan seluruh wisatawan sudah tentu niscaya akan mencoba masakan tersebut. Semoga bermanfaat dan selamat liburan ke kota Solo.

Pesona Kabupaten Pesisir Selatan memang surganya wisata alam, tidak hanya wisata maritim laut tersimpan nirwana wisata alam air-terjun-timbulun-Painan menjadi destinasi gres yang akan menjadi pilihan terbaik untuk anda menyukai tantangan untuk hingga ke lokasi. Tidak cukup rasanya menghabiskan waktu digugusan pulau di Kabupaten Pesisir Selatan sebaiknya di tambah wisata alam gerojokan ini menjadi lebih lengkap sehingga waktu yang telah dipersiapkan menjadi berarti. Mungkin, itinerary anda yang sudah dimasukan ke dalam daftar yaitu Pantai Carocok, Wisata Mandeh, Jembatan Akar, dan lainnya itu sudah niscaya masik di kota Painan anda harus segera menuju ke air-terjun-timbulun ini untuk melihat ini lah harta karun  liburan yang ada di Kabupaten Pesisir Selatan.

GEOGRAFI AIR TERJUN TIMBULUN PAINAN.

Di lihat dari geografinya gerojokan ini mempunyai tujuh tingkat setiap tingkat sudah tentu niscaya mempunyai pemandangan yang sangat indah. Semakin tinggi tingkat yang akan anda jalani tentu mempunyai tantangan yang sangat besar untuk uji nyali adrenalin anda. Perjalanan untuk hingga ke lokasi menghabiskan waktu -/+ 4 jam perjalanan dari sentra kota Padang. Jika anda masih berada di kota Painan hanya berjarak 4 km saja. Seluruh capek dan waktu yang cukup usang ini sesudah anda hingga ke lokasi terbayar sudah kemegahan air-terjun-timbulun ini akan menghipnotis anda segera bahkan menciptakan anda menggila untuk tetap berhenti sejenak menikmati gerojokan yang unik dan menyerupai ini hanya ada di kota Painan Kabupaten Pesisir Selatan.

Memiliki tingkat hingga dengan tujuh ini setiap tingkat akan ada kolam. Sekarang ini yang banyak ditempuh oleh para wisatawan hingga ke tingkat tiga, di level tiga ini sudah terlihat pemandangan yang sangat cantik. Karena proses anda untuk hingga ke tingkat tiga ini sudah niscaya membutuhkan nyali jalan yang cukup licin dan harus berhati-hati. Karena jarang alasannya ialah problem keselamatan tentu menjadi perhatian para pengunjung. Belum terbiasa dengan medan alam yang cukup menantang ini berdampak luruh dengan pemandangan alam sekitar untuk dinikmati. Situasi gerojokan yang masih didukung oleh kondisi alam yang sangat hijau dan hutan yang lebat ini akan menciptakan pandangan anda akan terpesona dibuatnya sehingga rasa penat perjalanan yang ditempuh sirna seketika.

Apabila tidak hingga ke tingkat tiga tidak ada masalah, di tingkat pertama saja sudah menawarkan pemandangan yang sangat baik dan indah. Sudah cukup spot untuk mengabadikan seluruh aktifitas anda menyerupai berfoto atau menguji kepekaan anda terhadap angle spot fotografi yang terjepret di smartphone atau kamera DSLR anda.

Air-terjun-timbulun-Painan sebutan lain ialah air-terjun-pincuran-tujuh-tingkat dengan hulu air berasal dari Taman Nasional Kerinci Seblat yang akan bermuara eksklusif ke Samudera Hindia atau di Teluk Painan.

TIPS: untuk hingga ke seluruh tingkat hanya ditujukan kepada pecinta alam yang mempunyai kemampuan cukup dan teknik mendaki. Karena jalurnya cukup menantang dan terjal butuh persiapan yang sangat cukup. Anda jangan mencoba mendaki hingga ke puncak bila kondisi ilmu dan teknik yang cukup dari tim pecinta alam belum didapatkan, alasannya ialah problem keselamatan.

ALAMAT AIR-TERJUN-TIMBULUN-PAINAN.

Terletak di Kampung Painan Timur, IV Jurai, Kabupaten Pesisir Selatan, Sumatera Barat.

KEGIATAN SELAMA DI AIR TERJUN TIMBULUN PAINAN.

Tentu cukup banyak aktivitas yang bisa anda lakukan di sekitar gerojokan ini. Sudah tentu niscaya berfoto dan mandi mencicipi kesegaran air hutan yang masih terjaga keberadaanya. Tentu untuk mandi setiap tingkat ada lubuk yang bisa dijadikan bak mandi tetapi ingat kedalaman dan pastikan anda mempunyai skil berenang. Karena kedalam lubuk yang menyerupai bak mandi ini cukup dalam dan harus bisa antisipasi karam ya harus bisa berenang.

Di tingkat kedua lokasinya agak melandai dan adanya kerikil alam yang menyatu dengan lokasi air terjun. Disinilah posisi terbaik pula untuk melihat lubuk yang sangat indah dimana bentuk lekukan ini tentu saja proses alami.

Di tingkat tiga air terjunnya agak tegak lurus tingginya sekitar 15 meter. Terdapat lubuk yang cukup dalam dengan warna air jernih agak kehijauan. Di lubuk ini sangat jarang di datangi alasannya ialah harus melewati arus yang cukup deras alasannya ialah jaraknya cukup jauh jalan memutarnya tentu dibarengi dengan hutan yang cukup lebat dan rimbun. Keunikan lainnya yaitu pesona tersendiri bila dibandingin dengan tingkat satu atau dua. Di level 3 ini sering terbentuk pelangi yang tentu menjadi sebuah fenomena yang sangat indah. 

Selama anda menentukan lokasi ini sudah tentu niscaya semua kepenatan jalan dan waktu tempuh yang telah anda lakukan akan takjub dengan keindahan alam. Kesejukan air menawarkan kesegaran dan hanya bisa anda rasakan di lokasi gerojokan yang masih sangat alami ini.

BAGAIMANA CARA KE AIR TERJUN TIMBULUN PAINAN.

Tentu untuk mendatangi lokasi gerojokan ini banyak wisatawan yang memulai perjalanan dari kota Padang. Waktu tempuh +/- 4 jam perjalanan dengan jarak tempuh +/- 77 km. Jalan susukan menuju ke air-terjun-timbulun-Painan ini tidak sulit, hanya diharapkan 500-600 meter saha dari pintu gerbang gapura atau pos security penjagaan dan harus menempuh perjalanan lanjutan ke sungat Bantang Timbulun.

FASILITAS SELAMA DISANA.

Dengan tingginya amimo masyarakat bahkan wisatawan lokal dan dunia telah mengenal air-terjun-timbulun-Painan ini maka Pemerintah Kabupaten Pesisir Selatan telah berperan serta untuk menciptakan jalan lebih baik dan sudah ada jalan semen beton yang di cor untuk memudahkan langkah seluruh wisatawan. Ikuti saja jalan yang sudah menjadi rute yang telah dipersiapkan oleh pengelola dan hingga tujuan ke air terjun.

TIPS:

Memang untuk mengunjungi wisata alam menyerupai ini harus anda partisipasi anda secara eksklusif untuk menjaga kebersihan dan kesegaran pandangan selama berkunjung. Buang sampah pada tempatnya apapun jenis sampahnya ukuran apakah masakan atau minuman. Karena problem sampah ini menjadi atensi seluruh pihak yang terlibat walaupun anda hanya sebagai wisatawan. Tempat wisata bukan daerah sampah anda dan selalu siapkan kantong plastik sendiri dan buang di daerah yang telah disediakan.

Hal yang sangat penting adalah, objek kerikil yang datar selalu menjadi daerah untuk tangan jahil yang melaksanakan corat-coret alias vandalisme. Cara menyerupai ini tidak terpuji dan merusak alam bahkan pemandangan asri alami menyerupai bisa rusak dengan goresan pena yang tidak ada keuntungannya buat wisatawan keseluruhan. 

Pakaian yang rapi dikala berkunjung, hormati budbahasa lokal yang selalu mengedepankan keseponan dan atensi norma yang harus anda perhatikan. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamt tiba di air-terjun-timbulun-Painan Kabupaten Pesisir Selatan.

Makanan-sehat untuk para traveler harus menjadi hal penting diketahui disamping fisik yang besar lengan berkuasa dikala melaksanakan backpacker ke negara tujuan kondisi fit dan fresh harus menyertai. Konsumsi kuliner sehat sudah niscaya harus dilakukan sebab kini ini ada kuliner yummy tetapi bukan kuliner sehat untuk dikonsumsi. Kadang terlupakan oleh para backpacker, agenda keberangkatan sudah mulai akrab masih juga belum memulai konsumsi kuliner sehat yang banyak keuntungannya untuk membuat kondisi badan tetap fit dan pada dasarnya bisa membebaskan diri dari penyakit yang kronis berbahaya.

Apa Saja Pilihan Makanan Sehat atau Healthy Food Bagi Traveler?

Tentu kuliner sehat untuk para traveler ini hampir sama dengan kuliner yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari. Jenis kuliner ini para pakar nutrisi menyebutnya Healthy Food harus mengandung jumlah cukup mineral dan vitamin. Hal yang paling direkomendasikan yaitu sayuran hijau yang mempunyai nutrisi yang cukup lengkap. Jenis yang ada dipasaran cukup banyak dimulai dari sayur bayam, sawi hijau, brokoli, dan lainnya mengandung nutrisi yang cukup lengkap dan pastinya serat alami yang dibutuh oleh tubuh.

Tidak hanya itu saja, ada jenis buah yang juga penting dijadikan sajian yang dikonsumsi yang mengandung jenis vitamin yang sangat sehat. Buah yang sangat dianjurkan bisa diubahsuaikan dengan ekspresi dominan atau ketersediaan di pasar dengan jumlah yang cukup seperti:

APEL: buah mengandung serat, vitamin c, antioksidan.

JERUK: mengandung vitamin C baik mempercepat sembuh dari sakit.

PISANG: sumber mineral kalium baik untuk tubuh.

ALPUKAT: lemak sehat baik untuk metabolisme tubuh, mengandung vitamin C, dan kalium.

Keluarga BERRY: keluarga buah berry menyerupai stoberry, bluberry, mengandung anti oksidan, serat dan tentunya rendah kalori.

Memilih kuliner sehat tentu akan menjadi konsumsi terbaik sebaiknya harus dipilih seimbang tentunya harus jenis yang bermacam-macam biar maksimal nutrisi dan mineral yang dibutuhkan oleh badan bisa diserap sepenuhnya.

Konsumsi Telur dan Daging.

Jenis kuliner sehat ini sudah tentu direkomendasikan dengan jumlah yang disetujui oleh jago gizi. Konsumsi daging dan telur ini tentu mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh badan sebab mengandung zat besi serta protein yang cukup tinggi kalau dibandingkan dengan jenis kuliner lainnya. Pada telur ayam tergolong jenis kuliner sehat dimana tingkat protein cukup tinggi dengan nutrisi tambahan lainnya yang terkandung didalamnya menyerupai lemak tak jenuh, vitamin, antioksidan, hingga mineral penting juga ada. Pastikan anda masukan jenis materi kuliner ini menjadi kuliner sehat setiap hari sebelum backpacker anda dimulai.

Makanan Sehat Jenis Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian.

Jenis kuliner menyerupai biji-bijian atau kacang-kacangan juga harus masuk dalam sajian kuliner sehat. Jenisnya cukup bermacam-macam di mulai dari kacang ijo, kacang tanah, gandum, atau kacang almond. Karena mengandung serat juga sangat banyak nutrisi penting. Mineral penting menyerupai magnesium serta vitamin c juga ada di jenis kuliner sehat ini.

Jenis Makanan Sea Food.

Hasil bahari juga termasuk kuliner yang sangat sehat terutama jenis ikan. Ikan mengandung asam lemak omega 3 serta yodium. Konsumsi ikan dipercaya menawarkan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan dan mempunyai resiko sangat rendah terhadap penyakit yang kronis menyerupai penyakit jantung. Pilih jenis ikan segar menyerupai tongkol, tuna, atau jenis ikan karang sangat bermanfaat dan kalau diolah menjadi kuliner enak sehat bisa anda lakukan.

Minum Susu.

Susu sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari. Memang jenis susu ada jenis susu ada jenis dari hewani dan nabati menyerupai susu sapi dan susu kedele. Kedua jenis susu ini termasuk minuman sehat yang bisa anda pilih sebagai pelengkap kuliner sehat yang bisa anda terapkan setiap hari. Kandungan sumber protein dan kalsium yang cukup baik ini juga bisa anda kombinasikan dengan beberapa olahannya menyerupai yougurt, keju, ataupun minuman kesehatan berbahan susu. Khusus untuk olahan susu yougurt mengandung kuman sehat yang juga dibutuhkan oleh tubuh.

HINDARI MAKANAN TIDAK SEHAT.

Konsumsi makan sehat harus anda prioritaskan dan kenali kuliner yang menawarkan efek jelek terhadap kesehatan. Waktu tertentu mungkin anda konsumsi makan ini dengan tidak sengaja sebab ada suasan nongkrong ataupun ingin ganti selera sejenak. Harap tetap dijaga kuliner sehat sebelum anda berangkat backpacker ke negara tujuan biar stabilitas kesehatan anda tetap terjaga. Makanan yang sering dikonsumsi dikala anda berada di lingkungan sosialita yaitu sebagai berikut:

1. Makanan Banyak Gula.

Makanan dan minuman yang banyak mengandung gula sudah tentu tidak baik bagi kesehatan bahkan akan memicu ganguan kesehatan badan yang tidak anda duga kapan awaktunya. Tentu jumlah yang sangat hiperbola dalam badan menjadikan hormon isulin akan bekerja keras untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Jika berlanjut terus menerus dan konsumsi gula meningkat makan akan terjadi efek penyakit yang akan muncul menyerupai penyakit diabetes serta penyakit jantung.

2. Hindari Makanan Instant dan Cepat Saji.

Saat kini ini aneka macam kuliner yang tidak butuh waktu usang untuk mendapatkannya. Bahkan dengan memesan melalui ojek online saja bisa diantar ke alamat menjadi godaan besar bagi anda yang ingin merubah harapan untuk mengganti kuliner instant atau cepat saji itu dengan kuliner sehat. Jenis kuliner tidak sehat ini aneka macam kalori untuk satu porsi dan tidak ada nutrisinya sama sekali. Dengan rasa yang yummy dan gurih akan memicu selera anda meningkat dan konsumsi menjadi lebih dari seharusnya. Akibatnya akan tidak baik terhadap kesehatan bahkan bisa berakibat obesitas menjadi dampak yang akan dirasakan kalau konsumsi berlebih dan terus menerus.

3. Hindari Minuman Tinggi Kadar Gula.

Tidak hanya kuliner saja jenis minuman yang tinggi kadar gula juga harus anda  hindari. Jenisnya juga bermacam-macam dimulai dari jenis soda, olahan jus kemasan botol, bahkan minuman energy drink rasa buah harus anda hindari. Walaupun ada aksesori jenis buah segar dan materi terbaik hanya trik dari marketing saja dampak terhadap kesehatan tidak menawarkan manfaat banyak. Rasa cantik yang sangat hiperbola ini memakai kadar gula yang sangat tinggi sekali.

4. Hindari Konsumsi Produk Olahan Pabrikan.

Saat kini ini sudah banyak tersedia produk olahan pabrikan yang mensugesti anda untuk menentukan makanan. Bahkan jenisnya sangat bermacam-macam dan gencarnya iklan akan menawarkan kebingungan anda untuk menyantap makanan. Apabila anda tidak sadar akan menjauhkan diri anda dari kuliner sehat yang harus anda olah sendiri dengan teknik masak yang direkomendasikan. 

Jika anda ingin liburan secara backpacker dan akan melaksanakan estafet ke beberapa negara ya harus membutuhkan stamina yang sangat prima. Konsumsi makanan-sehat yaitu solusinya. Traveling secara backpacker tentu mengandalkan fisik dimulai dari langkah tegap untuk hingga ke tujuan kawasan wisata menjadi hal mutlak, sebab keterbatasan biaya yang anda persiapkan mau tidak mau harus mengandalkan kedua kaki dan fisik untuk tetap bisa menikmati liburan di negeri orang. Mulai lah konsumsi kuliner sehat dengan jumlah yang sangat seimbang dengan olahan yang bisa anda kombinasikan. Kalau anda konsumsi dengan jenis kuliner itu itu saja tentu akan menawarkan efek kebosanan. Kreasikan dengan kemampuan anda untuk membuat sajian yang disukai. Setelah konsusmi makanan-sehat ini tentu harus diimbangi dengan olah raga secara teratur biar kebugaran badan dikala melaksanakan perjalanan bisa terwujud dengan baik sempurna. Apabila anda butuh pendapat dari jago gizi untuk jenis kuliner tertentu sangat direkomendasikan sebab dari pendapat para jago anda bisa mendapat pencerahan dan solusi terbaik untuk konsumsi makanan-minuman-sehat anda.

TIPS CARA MUDAH KONSUMSI MAKANAN SEHAT SAAT SIBUK BEKERJA.
Rata-rata yang akan melaksanakan liburan secara backpacker ini tentu anda sebagai karyawan kantoran yang kadang-kadang waktu sibuk makan tidak teratur. Walaupun anda sibuk bekerja maka anda harus ada niat dalam diri untuk tetap menyediakan sajian diet sehat biar perjalanan nanti bisa terealisasi dengan baik. Jadi, untuk selesai goresan pena ini ada beberapa tips gampang yang bisa anda terapkan biar dikala sibuk bekerja berkurangnya stress sanggup konsumsi beberapa tips ini:

1. Makan Buah.
Untuk mengganti nutrisi makan sehat ya bisa diandalkan makan buah. Anda bisa pilih jenis buah yang bisa dipilih apakah jeruk, apel, atau stroberi. Buah yang banyak mengandung vitamin ini tentu akan menawarkan efek konkret terhadap tubuh. Seperti vitamin C yang sangat mempunyai kegunaan untuk mengurangi stress yang tentu mengurangi kadar vitamin C yang ada di tubuh. Jadi, vutamin C sangat penting dikala anda dalam suasana stress di kantoran cocok jeruk sebagai alternatif penangkalnya.

2. Ngemil Kacang.
Untuk jenis ngemil kacang ini sangat banyak direkomendasikan ada dalam bentuk kacang ijo atau kacang mete. Anda bisa pilih sesuai dengan selesa dikala bekerja dalam suasana sibuk kuliner sehat kacang yang mana yang sesuai. Kadang kala anda ada alergi dengan kacang atau tidak suka dengan kacang tertentu. Sebagai pola kacang mete yang bisa anda ngemil mengandung unsur zink cukup tinggi yang bisa anda andalkan untuk menangkal stress dalam pekerjaan.

3. Coba Sediakan Yogurt.
Penelian menyebutkan bahwa anda konsumsi kuliner sehat menyerupai yogurt atau probiotik akan mengurangi kegiatan otak dan stress dan emosi. Studi ini telah dilakukan di UCLA pada tahun 2013 silam. Walaupun skalanya penelitian masih lingkup kecil masih diharapkan penelitian lebih besar untuk menawarkan bukti otentik uji. Walaupun begitu, makanan-sehat ini bisa anda coba tidak rutin tetapi anda bisa rasakan dampak segar dan menyegarkan sesudah konsumsinya. Mengandung unsur mineral kalsium dan protein yang cukup tinggi.

Mungkin anda belum mengetahui bahkawa diskon-tiket-pesawat yang diberikan beberapa provider penjualan tiket online berlomba-lomba memperlihatkan pecahan harga untuk jadwal penerbangan liburan anda. Biaya pembelian tiket merupakan jumlah uang yang paling besar dikeluarkan bahkan hampir 50% biaya perjalanan liburan dihabiskan dengan transportasi memakai pesawat. Dengan adanya diskon-harga-tiket-pesawat ini tentu menjadi penyelamat bagi anda yang ingin melaksanakan perjalanan dan sanggup berhemat sehingga biaya yang anda persiapkan tentu sanggup dipakai untuk alokasi pengeluaran lainnya. Plesirankotatua merangkum bagaimana cara anda sanggup mendapat diskon-tiket-pesawat ini supaya biaya perjalanan liburan nanti sanggup jauh lebih hemat dan bagaimana cara mendapatkannya.

1. Program Khusus Liburan Spesial Ramadhan.

Pada masa inilah provider penjualan tiket pesawat online memperlihatkan pecahan harga yang cukup besar sebab pada bulan ini termasuk bulan sepi perjalananan. Untuk memperlihatkan semangat liburan pada Ramadhan ini mereka akan berlomba-lomba memperlihatkan pecahan sehingga traveling anda menjadi mudah. Potongan harga sanggup mencapai IDR125.000 - IDR300.000 per tiket. Cukup menggiurkan jikalau perjalanan liburan anda mendapat pecahan harga segini.

2. Akumulasi Poin Reward.

Apabila anda sering melaksanakan perjalanan dan membeli tiket pesawat di salah satu provider online tentu mereka akan memperlihatkan semacam poin tertentu. Akumulasi poin yang telah anda kumpulkan ini sanggup dimanfaatkan, jikalau jumlah poin yang telah terkumpulkan sanggup anda gunakan untuk perjalanan liburan anda nanti. Konversi poin ini sanggup anda gunakan pada ketika pembelian tiket perjalanan, pada ketika tahap simpulan di kolom yang tersedia tekan atau masukan jumlah poin yang anda miliki, ketika pembayaran jumlah total biaya jauh sangat berkurang dari harga normal tiket. Penghematan ini sanggup mencapai IDR200.000 - IDR300.000 per tiket.

3. Mendapatkan Complimentary Voucher.

Dengan banyaknya korelasi anda dan beberapa promo yang banyak dipakai sebagai media untuk memperkenalkan produk gres biasanya vendor ada memperlihatkan semacam complimentary voucher pembelian tiket pesawat kepada nasabahan terbaik mereka. Jumlah pecahan ini bervariasi dimulai dari IDR100.000 - IDR500.000. Kode voucher yang anda dapatkan ini sanggup dipakai pada pembelian tiket secara online sehingga harga simpulan dari tiket perjalanan anda telah mendapat potongan. Perhatikan masa berlaku voucher yang diberikan, biasa masa berlaku dimulai dari 3 bulan hingga 6 bulan.

4. Menggunakan Di Platform Khusus.

Diskon-tiket-pesawat tentu memiliki persyaratan tertentu ibarat memakai aplikasi khusus yang ada di smartphone ibarat android atau IoS. Mereka memperlihatkan persyaratan ini berlaku mutlak sebab sistem pembayaran akan pribadi terdeteksi oleh sistem mereka, apabila anda memakai situs web di komputer tidak berlaku.

5. Perhatikan Periode Pembelian.

Untuk mendapat diskon-tiket-pesawat ini harus perhatikan periode pembelian. Tidak sepanjang waktu periode pecahan harga ini akan berlangsung. Biasanya untuk pecahan pribadi ini untuk kegiatan tertentu, berbeda dengan voucher dan poin sanggup dipakai sewaktu-waktu. Kaprikornus pastikan periode pembelian tidak hangus sebelum pembelian tiket semoga pecahan harga sanggup anda dapatkan segera dipakai pada perjalan liburan nanti.

6. Acara Khusus Pameran.

Ada cara lain anda mendapat diskon-tiket-pesawat ada di kegiatan khusus bazar traveling. Di bazar ini anda akan melihat beberapa vendor atau biro perjalanan bekerja sama dengan airline memperlihatkan promo harga tiket dengan sangat mudahnya. Pameran ini biasanya akan banyak menyedot para traveler seluruh Indonesia yang ingin mendapat pecahan harga dimulai dari IDR250.000 - IDR500.000 per tiket. Cukup tidak mengecewakan bukan, pastikan anda harus mengetahui jadwal bazar ini. Biasanya berlangsung di simpulan tahun di Jakarta Convention Center Senayan.

7. Potongan Langsung Dari Airline.

Tidak hanya itu saja, promosi pribadi dari airline khusus di web mereka juga sanggup anda dapatkan. Program yang sangat populer yaitu pergi bayar pulang gratis, diskon harga hingga dengan 30%, hingga gratis dingklik sama sekali. Cara ibarat ini sanggup anda nikmati dari maskapai airline LCC {Low Cost Carrier} dengan jadwal promo yang mereka berikan sanggup secara berkala. Pastikan anda harus mengetahui kapan waktu ini dan periode terbang biasanya 3 - 12 bulan kedepan. Pastikan anda merencanakan jadwal keberangkatan untuk mendapat diskon-tiket-pesawat.

8. Acara Khusus Provider atau Airline.

Acara khusus ini sanggup menjadi promosi diskon-tiket-pesawat ibarat ulang tahun mereka. Biasanya pada waktu ini mereka akan memperlihatkan pecahan khusus untuk para traveler yang ingin mendapat tiket harga murah tanpa pikir panjang. Manfaatkan kesempatan ini berburu diskon harga tiket pesawat anda untuk perjalanan liburan nanti. Untuk persoalan syarat dan ketentuan tentu akan diberikan ibarat pembelian tiket dalam waktu 24 jam saja untuk rute tertentu.

Baca juga:
Cari Diskon Hotel: Strategi Penghematan Biaya Penginapan Khusus Backpacker
Cari Tiket Promo: Pilihan Terbaik Mengurangi Budget Biaya Perjalanan Liburan

Semoga artikel ini sanggup menjawab pertanyaan anda bagaimana-cara-mendapatkan-diskon-tiket-pesawat untuk perjalanan nanti. Banyak cara memang tetapi pilih sesuai dengan kesempatan anda ketika membeli tiket nanti. Wujudkan perjalanan liburan anda nanti memang sesuai dengan uang yang tersedia, penghematan ini sanggup anda alokasikan ke hal yang lebih produktif lagi ibarat pembelian oleh-oleh, atau shopping belanja di daerah wisata nanti. Selamat merencanakan liburan anda nanti dan pastikan diskon-tiket-pesawat ini sudah sanggup anda dapatkan segera. 

Vitamin-untuk-wanita ini sangat penting sebelum memulai perjalanan backpacker ke negara tujuan nanti. Vitamin penting ini didapatkan pada kapsul suplemen atau dari kuliner alami yang sudah tersedia dipasaran. Bahkan jumlahnya sangat mencukupi, pilih jenis yang disukai dan konsumsi setiap hari biar ketika perjalanan liburan nanti menciptakan kondisi badan tetap prima dan selalu sehat, khusus suplemen kapsul perhatikan takaran dan rekomendasi dari jago gizi. Selain vitamin juga dibutuhkan acara olah raga untuk memperlihatkan hasil maksimal dan lebih baik sehingga sistem kekebalan badan tetap terjaga baik, hal lain yang pastinya perempuan sangat memperhatikan ialah kondisi kulit juga tetap sehat dan kencang. Plesirankotatua berhasil menghimpun vitamin-untuk-wanita dari aneka macam sumber yang kami angkat di goresan pena berikut ini dan sanggup menjadi informasi penting bagi anda sebelum melaksanakan perjalanan backpacker.

1. VITAMIN A.

Sangat berkhasiat sekali bagi kesehatan badan perempuan sebagai antioksidan alami. Kebutuhan yang cukup ini menciptakan badan tetap dalam kondisi baik bahkan meningkatkan performa terhadap kinerja yang membebaskan badan dari racun yang berbahaya dari dalam tubuh. Selain itu ada juga manfaat Vitamin A ini yaitu: menguatkan tulang dan gigi, sanggup mengurangi resiko penyakit berbahaya dan kronis, memperbaiki struktur penglihatan mata, memperlambat proses penuaan dini, dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh.

Jenis kuliner yang sanggup anda konsumsi seperti: tomat, wortel, pepaya, telur, labu, melon, aprikot, semangka, jambu, paprika merah. Anda sanggup kombinasi untuk menentukan jenis kuliner ini pada sayur atau kuliner ringan buah di ketika senggang.

2. VITAMIN B2.

Selanjutnya vitamin-untuk-wanita yang sangat bermanfaat untuk traveling nanti ialah Vitamn B2. Terkenal dengan sebutan Riboflafin ini merupakan komponen penting dalam proses metabolisme dalam tubuh, berkhasiat untuk sistim kekebalan tubuh, dan memperbaiki struktur sistem pada syaraf. Kaprikornus anda jangan abaikan dan dapatkan jumlah yang cukup ketika dikonsumsi nanti. Manfaat Vitamin B2 lainnya yaitu memperlihatkan energi gres pada tubuh, sanggup mengurangi tingkat kelelahan dan stress. Komponen ini lah yang sangat berkhasiat bagi seorang perempuan yang ingin melaksanakan perjalanan jauh. 

Apabila anda merasa tanda-tanda kekurangan Vitamin B2 ini tentu sanggup anda lihat  seperti: kondisi mata dan pengecap terlihat pucat, sering terkena sakit di tenggorokan, terlihat bibir pecah-pecah, kulit terasa gatal, rambut terlihat kering, serta munculnya kulit keriput.

Jenis kuliner yang sanggup dipilih untuk dikonsumsi yang mengandung Vitamin B2 ialah sayuran berdaun hijau, susu, keju, kacang kedele, kacang almond, yogurt, atau jenis jamur untuk makanan.

3. VITAMIN C.

Apabila kondisi badan sering mengalami sakit mungkin anda kekurangan vitamni C. Cepat jatuh sakit jumlah vitamin ini dalam badan niscaya sangat kurang jadi biasanya situasi menyerupai ini banyak diidap oleh seorang perempuan yang sulit makan sebab takut kegemukan. Vitamin-untuk-wanita cukup penting dipersiapkan dan konsumsi sesuai dengan takaran yang direkomendasikan oleh para ahli. 

Banyak sekali manfaat yang sanggup di sanggup dari vitamin C ini menyerupai sanggup mempercepat badan untuk lebih cepat pulih, mengganti jaringan dalam badan lebih cepat, sanggup menurunkan badan dari resiko penyakit kanker, serta yang paling penting dari penyakit berbahaya lainnya menyerupai jantung.

Untuk mendapat jumlah vitamin C cukup sanggup anda dapatkan dari jenis kuliner menyerupai buah kiwi, sayur brokoli, buah jeruk, kentang, paprika, tomat, stroberi, sampai jenis sayuran yang bertunas lainnya.

4. VITAMIN D.

Jenis vitamin ini sudah niscaya menciptakan kondisi tulang tetap tegap berjalan dan membawa barang backpack ketika traveleing nanti. Vitamin D ini berkhasiat untuk menyerap kalsium lebih cepat dan akan memperbaiki struktur tulang terutama perempuan yang sangat perlu struktur tulang padat. Jika kurang akan berdampak pada penyakit osteoporosis. 

Manfaat yang paling berkhasiat bagi badan ya itu tadi memperkuat struktur tulang, menurunkan resiko radang sendi, resiko sklerosis, dan beberapa jenis penyakit kanker. Yang paling penting bagi seorang perempuan ialah mengurangi rasa sakit pada tiba bulan atau menstruasi serta menciptakan kondisi mata lebih sehat.

Jenis kuliner yang sanggup anda konsumsi ialah jenis ikan yang berlemak, hati, susu, telur. Usahakan anda harus kena sinar matahari pagi biar memperlihatkan sumber Vitamin D yang dibutuhkan oleh badan ketika berolah raga pagi minimal 10-15 menit saja.

5. VITAMIN E.

Wanita sudah tentu niscaya berkhasiat untuk kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan kulit. Tidak hanya itu saja, kegunaan vitamin E ini juga bermanfaat untuk menciptakan kulit tetap sehat dan berkilau.

Manfaat lain yang di sanggup dari Vitamin E ialah memperbaiki sel-sel rusak, memperlambat proses penuaan kulit atau anti aging alami, mencegah penyakit berbahaya menyerupai jantu dan beberapa tipe jenis kanker, dan mencegah penyakit mata yaitu katak, dan mencegah penyakit hilang ingatan.

Jenis kuliner yang sanggup anda konsumsi untuk memenuhi vitamin-untuk-wanita ialah sayur bayam, minyak ikan, kacang hazelnut, kacang almond, minyak jagung, biji bunga matahari, sampai selai kacang.

Untuk jenis vitamin lainnya juga dibutuhkan tetapi minimal jumlah vitamin ini sudah cukup untuk memperlihatkan kondisi badan tetap stabil dan kuat. Perjalanan backpacker ini memang membutuhkan kondisi badan tetap stabil tidak gampang sakit dan selalu bersemangat. Selalu paham jenis vitamin-untu-wanita ketika akan melaksanakan perjalanan liburan backpacker dimana pun lokasi kawasan wisata yang akan dituju sehingga selama perjalanan nanti anda tetap fit dan bugar. Konsumsi multivitamin juga sanggup anda tambahkan sesuai dengan rekomendasi dari dokter jago dan jumlah yang dikonsumsi memang sesuai dengan dosis.

PENUTUP:

Ada tambahan unsur penting sebagai embel-embel untuk sebuah badan sehat pada wanita, jadi siapkan dalam jumlah yang cukup dan sesuai dengan rekomendasi dari dokter ahl, seperti:

1. KALSIUM.

Konsums dengan jumlah cukup biar perembesan unsur ini terhadap tulang lebih cepat. Sebagai pendamping dari kuliner yang mengandung vitamin D diatas maka kalsium ini cukup berperan penting. Anda sanggup mendpatkan dari olahan ikan teri atau ikan ukuran kecil digoreng kering sehingga tulangnya terasa ringkih ketika dimakan. Anda tidak perlu minum susu yang bertema kalsium tinggi lagi karea dari tulang ikan yang ringkih tadi telah tercukupi yang dibutuhkan oleh tubuh.

2. KOLIN.

Termasuk vitamin esensial yang termasuk dalam vitamin B kompleks, sangat penting bagi perempuan hamil dan mencegah penyakit syaraf. Kaprikornus anda harus memperhatikannya dengan jumlah cukup dikonsumsi setiap hari. Jenis kuliner yang sanggup anda dapatkan yaitu daru hari atau telur yang sanggup dimodifikasi jenis sajian kuliner yang enak kesukaan anda. Kedua jenis kuliner ini sangat direkomendasikan sebab banyak mengandung kolin.

Pesona air-terjun-lubuk-hitam-Padang-Sumatera-Barat telah masuk dalam destinasi wisata yang sangat bersahabat dengan sentra kota bahkan menjadi sebuah alternatif kunjungan daerah menghabiskan waktu bersama keluarga atau bersama rekan atau sahabat. Pesona jeram ini sebagian orang menyebutnya aia-tajun-tigo-tingkek-lubuak-hita hanya pronounce ucapannya saja berbeda tetapi maknanya sama. Banyak sekali rekan wisatawan ingin mendapat panduan lengkap untuk hingga ke jeram ini, Plesirankotatua ingin menyediakan info lengkap yang anda cari ada pada goresan pena artikel ini sehingga panduan ini dapat memperlihatkan sebuah panduan atau cara biar hingga ke lokasi dengan tepat dan tidak nyasar.

GEOGRAFI AIR TERJUN LUBUK HITAM.

Air terjun yang lokasi alamat di Kelurahan Teluk Kabung Utara, sekitar +/- 25 km ke arah selatan sentra kota Padang tetaptnya di jalan utama Padang - Painan. Waktu tempuh perjalanan hingga ke lokasi +/- 1 jam. Sepanjang perjalanan anda akan melihat pemandangan perbukiran hijau disebelah kiri dan pemandangan bahari lepas di sebelah kanan. Perjalanan yang sangat menarik ini tentu sangat dinanti apalagi anda yang ingin melepaskan semua kepenatan kantoran sudah dimulai ketika perjalanan ini dimulai.

Memang untuk petunjuk masih sangat kurang sekali tetapi dengan adanya petunjuk ini dapat memperlihatkan panduan untuk memasuki lokasi. Setelah anda memasuki jalan utama dan menempuh perjalanan +/- 25 km anda akan menemukan Kantor Kepolisian Sektor Bungus Teluk Kabung. Inilah petunjuk jalan pertama yang cukup dipahami memulai memasuki menuju lokasi air-terjun-lubuk-hitam atau aia-tajun-tigo-tingkek-lubuak-hitam. Tidak ada pintu gerbang yang memperlihatkan isu ini tetapi anda harus pastikan dan jeli melihatnya.Posisi jalan masuk ini sebelah kiri dengan kondisi jalan kecil yang sudah ada betonnya dengan ukuran lebar jalan +/- 2 meter saja.

Sepanjang perjalanan anda akan melihat subur tanah pertanian penduduk lokal tentu memperlihatkan indahnya perjalanan. Terhampar di depan dan terlihat terang bukit dengan pepohonan yang lebat hijau siap mendekat dengan anda dan mendekati lokasi sudh terlihat wajah jeram walaupun tidak penuh. Anda ikuti saja jalan ini hingga ke tujuan dimana anda harus turun dari kendaraan hingga jalan beton tidak ada lagi. Dan harus estafet berjalan kaki untuk kanal satu-satunya untuk hingga ke air terjun.

SUASANA AIR TERJUN LUBUK HITAM.

Rasa lelah anda berjalan untuk hingga ke lokasi jeram terbayar sudah dengan pemandangan alami disekeliling memanjakan mata. Suguhan alam yang begitu tepat ini menyatu dengan hembusan angin khas pegunungan dan kicauan burung membangkitkan semangat untuk harus hingga ke tujuan. Setelah hingga anda akan melihat jeram ini ada tiga tingkat dimana untuk hingga ke pertama tidak begitu sulit dan relatif gampang untuk didaki. Dengan ketinggian +/- 2 meter s/d 10 meter ini harus ditempuh dengan melewati perkebuanan penduduk lokal sekitar 10 menit dari lapangan parkir dimana kendaraan anda berhenti. Lokasi ini sebetulnya belum ada air terjunnya tetapi daerah permandian saja.

Jika anda mempunyai stamina yang berpengaruh dan prima untuk hingga tingkat dua dan tiga harus berhadapan dengan jalan terjal dan licin, bahkan kemiringan bukit dapat mencapai 45 derajat bahkan lebih. Apabila anda dapat menaklukan tantangan ini samapi ke tingkat tiga dengan kondisi jalan yang merangkak naik ini akan terbayar capek lelahnya kalau sudah hingga ke puncak dengan pemandangan yang sangat istimewa.

Apabila anda hingga ke puncak dapat pribadi melihat pemandangan alam sekitar yang sangat bagus ditambah dengan pemandangan Bungus dan bahari lepas yang sangat mensugesti anda.

TRANSPORTASI SAMPAI KE LOKASI.

Untuk jenis transportasi untuk hingga ke lokasi jeram memang lebih banyak memakai kendaraan roda dua atau roda empat. Akses jalan yanhg cukup relatif gampang sangat direkomendasikan untuk menggunakannya. Ada alternatif lain dapat anda gunakan yaitu taksi atau taksi online untuk hingga ke lokasi. 

Khusus anda yang ingin memakai angkutan kota juga dapat dengan menaiki kendaraan umum jurusan Teluk Kabung dimulai dri bundaran Mesjid Taqwa Muhammadiah Pasar Raya. Untuk ongkos +/- IDR10.000 sehabis hingga ke Kantor Kepolisian Sektor Bungus Teluk Kabung harus estafet memakai ojek penduduk lokal disana dengan tarif IDR5000-IDR10.000 anda dapat nego.

BIAYA SELAMA PERJALANAN.

Awalnya lokasi ini tidak dipungut bayaran alasannya yaitu lokasi ini banyak didatangi oleh penduduk lokal saja untuk berwisata. Dengan berjalannya waktu dan perkembangan sosial media yang cukup pesat menciptakan isu air-terjun-lubuk-hitam ini semakin dikela dan penduduk sekitar menyiapkan lahan mereka untuk menyambut para wisatawan. Makara ada beberapa biaya yang harus anda keluarkan dimulai dari biaya masuk IDR5000 dan parkir kendaraan bermotor IDR5000. Untuk jasa guide di lokasi jeram juga anda kalau anda ingin menjelajahi jeram ini hingga ke tingkat tiga dengan rute yang terbaik dari tour guide lokal ini. Biayanya diubahsuaikan dengan ikhlasnya anda, untuk rate nya dimulai dari IDR10.000.

TIPS: sebaiknya anda membawa bekal sendiri sesuai dengan selera. Jika anda seorang pecinta alam yang biasa menghadapi rute ibarat ini sudah tentu akan melengkapinya. Hal yang penting yaitu jaga kebersihan dari sampah, lokasi ini bukan daerah sampah dan harus terbebas dari sampah apapun jenisnya. Direkomendasikan anda membawa tas plastik untuk menampung seluruh sampah makanan atau minuan yang anda bawa dan harus buang di daerah yang telah disediakan oleh pengelola lokasi air terjun. Jangan rusak alam apalagi corat coret yang tidak memperlihatkan kenyamanan bagi seluruh pengunjung. 

Sangat akrab dengan kota Padang ini juga menjadi destinasi wisata dengan nama air-terjun-tapian-puti-Lubuk-Alung-Kabupaten-Padang-Pariaman. Panorama pesona alam yang masih alami ini sesungguhnya sudah banyak dikenal oleh wisatawan lokal dan perantau Minang yang telah mengenal baik lokasi ini sebagai destinasi untuk menghabiskan waktu berlibur bersama sobat dan rekan sahabat.

GEOGRAFI AIR-TERJUN-TAPIAN-PUTI.

Terletak di alamat Sikabu Bukik, Nagari Sikabu, Kecamatan Lubuk Alung, Kabupaten Padang Pariaman, Sumatera Barat ini tentu sangat akrab dengan sentra kota Padang. Anda yang menyukai suasana alam daerah ini menjadi alternatif pilihan yang tak dapat terlewatkan. Air terjun ini mempunyai 7 tingkat untuk hingga ke tingkat paling atas anda harus mempunyai tenaga dan staminan yang berpengaruh terutama anda yang mempunyai mental pecinta alam dapat menjajal treking ini.

Dengan unik dan tingkatnya ini bentuk riam berupa kolam-kolam kecil yang terbentuk secara alam ini yang dikelilingi oleh riam yang masuk ke masing-masing kolam tadi. Sudah niscaya kolam alam yang terbentuk ini dialiri pribadi oleh air hutan alami dari bukit sehingga terasa hambar dan menyejukan. Kawasan Wisata Air Terjun Tapian puti ini tentu berasal dari air alami dari pegunungan yang mengaliri seluruh kolam secara bertingkat, dan setiap tingkatnya tentu mempunyai keistimewaan dan keasyikan tersendiri. Setiap tingkat mempunyai karakteristik riam yang berbeda dan ukuran luasnya. Sangat bening dan higienis dan dapat anda lakukan mandi berendam laksana jacuzzi alami hadir akrab dengan sentra kota Padang.

BAGAIMANA CARA KE AIR TERJUN TAPIAN PUTI.

Cara jalan menuju ke lokasi air-terjun-tapian-puti yakni sehabis anda masuk ke Lubuak Aluang tepatnya di saluran jalan Nagari Sikabu jarak dari sentra kota Padang +/- 40 km. Setelah memasuki Nagari Sikabu atau masuk dari persimpangan BLKM, dan sudah ada goresan pena yang menyebutkan Wisata Air Terjun ini dan anda akan menemukan jalan aspal dengan panjang +/- 2 km hingga ke lahan kosong di atas bukit. Dan adanya gapura yang bertulisan Selamat Datang. Setelah anda parkir kendaraan di sekitar lokasi ini anda harus estafet menuju ke daerah objek wisata Pemandian Tapian Puti. Selama anda berjalan kaki akan disuguhkan pemandangan yang sangat alami sekali, lebatnya pepohonan hijau, sejuknya udaram ditambah dengan kicauan burung seolah menyambutnya anda di riam ini. Jarak perjalanan dari gerbang ini hingga ke lokasi riam +/- 15 km berjalan kaki.

SEJARAH LEGENDA AIR TERJUN TAPIAN PUTI.

Cerita cerita legenda atau sejarah riam ini tentu perlu diketahui para wisatawan, daerah ini merupakan pemandian para 7 putri khayangan yaitu cerita percintaan antara Malin Deman dan Putri Bungsu. Penduduk lokal berkisah bahwa ke tujuh tingkatan kolam ini merupakan tujuh putri tadi yang mandi di masing-masing kolam yang ada. Kaprikornus sebabnya, tujuh kolam ini merupakan daerah mandi dari putri tersebut.

KEGIATAN SELAMA AIR TERJUN.

Tentu acara yang anda lakukan di lokasi riam tentu menikmati suasana alam yang sangat alami dan dapat menyatu pribadi dengan alam. Lokasi yang sangat disukai oleh penduduk lokal untuk wisata juga menjadi daerah untuk menghabiskan waktu tamat pekan dan liburan sekolah. Karena lokasi sangat akrab dan aksesnya cukup dapat ditelusuri dan biayanya tidak terlalu mahal ini menjadi pilihan terbaik untuk anda tiba ke lokasi ini.

Apabila anda ingin menjajal keseluruhan tingkat riam ini harus melaksanakan perjalanan menyisir di tepian sungai untuk hingga ke puncak akan membutuhkan waktu tempuh +/- 1 jam berjalanan. 

TIPS WISATA AIR TERJUN TAPIAN PUTI.

Selama anda melaksanakan perjalanan wisata di air-terjun-tapian-puti ini ada beberapa catatan penting bagi seluruh wisatawan yang ingin mendatangi daerah ini sebagai lokasi wisata.

1. Perjalanan wisata ini sebagiknya dilakukan pada demam isu kemarau, lantaran air akan terlihat sangat higienis dan bening cocok dengan medan perjalanan yang nyaman ketika kaki melangkah.

2. Kunjungan ini memang mebutuhkan fisik lantaran selama perjalan estafet berjalan kaki jalan yang akan ditempuh relatif licin dan berlumpur. Makanya perjalanan ini sebaiknya dilakukan pada demam isu kemarau untuk menghindari jalan lumpur dan licin.

3. Jalan saluran berjalan kaki ini sudah ada jalan rintisan dan cukup berpengaruh dan jalurnya jelas. Khususnya pada ketika penurunan anda harus berhati-hati dan pengawasan. Karena penurunan ini cukup terjal dan relatif sedikit licin.

4. Gunakan sepatu khusus pertualangan lantaran antisipasi binatang pacet yang dapat saja menempel di kaki, sepatu hiking mendaki gunung sangat direkomendasikan.

5. Lokasi ini merupakan daerah wisata dan jaga selalu kesopanan dan norma-norma serta bagi perempuan anda selalu berpakaian tertutup dan menutup aurat.

6. Jika anda ingin mendapat spot terbaik sebaiknya berkunjung pada hari biasa jangan pada tamat pekan. Karena tamat pekan sudah tentu niscaya banyak dikunjungi oleh para wisatawan dan ramai sekali. 

7. Jangan buang sampah sembarangan apapun jenisnya, masakan atau minuman wisatawan yang berkunjung termasuk anda. Lokasi wisata tidak daerah sampah dan selalu jaga lingkungan ini untuk kenyamanan seluruh wisatawan. Baik di lingkungan riam atau selama perjalanan menuju lokasi wisata. 

Khusus bagi anda yang perokok jangan buang puntung rokok anda sembarangan akan memicu kebakaran lantaran selama saluran perjalanan menuju ke riam masih ada semak belukar yang tentu dapat memicu api ketika puntung rokok anda masih ada nyala api.

8. Jauhkan sifat corat-coret atau vandalisme di seluruh spot kunjungan air terjun. Sifat yang tidak direkomendasikan lantaran akan merusak pemandangan dan ketidaknyamanan pemandangan.

9. Bawa bekal dan air minum secukupnya selama perjalanan ke daerah wisata ini. Karena perjalanan estafet tadi tentu membutuhkan air minum dan anda sudah niscaya akan cepat haus.